Hauanita futás

2013.03.03 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:50

Távolság

15.5 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Na, tudok futni másfél órát gond nélkül. Ok, szúrt az oldalam, de az a kajafaktor miatt lehetett max szerintem. De nem is volt lényeges, szép idő volt, jártunk sokfelé, jó futás volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:50 15.5 06:03 9.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4313 napja

Hát, nekem a héten ez nem jött össze, de majd igyekszem.

Hani képe

Hani 4313 napja

Most már tényleg itt a szép idő, ha nem is megszakítások nélkül. Jó futásokat! :) Igyekeszek én is rendszeresen kimozdulni.

Hauanita képe

Hauanita 4319 napja

Nyilván. Csak mostanában nem futottam 1 óráknál hosszabbat, és ennél a másfélnél nem is nagyon szeretnék a közeljövőben.

bencsikp képe

bencsikp 4320 napja

Ez a szép! De tudsz ennél hosszabb ideig is futni!

Felszerelések

Nike Air Alaris +3