Littleyu 0.7 km Úszás 2008-11-17-n 20:06-kor

Littleyu Úszás

2008.11.17 Hétfő, 20:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

0.7 km

Tempó

38:34 p/km (1.56 km/h)

Edzésleírás

Kis átmozgatás, mert ugyan semmi izomláz és egyéb nem volt a hétvégi hosszú(k) után, de ma futásmentes napot akartam azért tartani. A mozgás viszont hiányzott. :) Az elején sok bosszúságot okozott az úszószemüveg, nem akart sehogyan sem rendesen a helyén maradni. Még szívesen rátettem volna 300 m-t, de hirtelen megnövekedett a vizilabdások koncentrációja a parton, és megjelent a pálya végén egy "foglalt" tábla is, így inkább kimásztam. Utána még 20 percet ücsörögtünk Orsival a meleg vízben. Holna újra futócipő. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	0.7	38:34	1.56	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.