kofa-gyuri 17 km Futás 2013-03-01-n 14:20-kor

kofa-gyuri futás

2013.03.01 Péntek, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:30

Távolság

17 km

Tempó

04:26 p/km (13.51 km/h)

Edzésleírás

jobb oldali futógép

Már több, mint 75 perc egyhuzamban, és tudtam volna tovább futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:30	17	04:26	13.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kofa-gyuri 4135 napja

Köszi, de ez nem mérvadó, mert sztem nagyobb távot mutat a gép. A fejlődés viszont egyértelmű. Nő a táv, nő az idő, nő a sebesség.

hdz715 4135 napja

És 4:26-al! Egészégedre!

Felszerelések

Adidas ClimaCool

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.