ikerkaszat futás

2013.03.01 Péntek, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:55

Távolság

6.39 km

Tempó

08:26 p/km (7.11 km/h)

Edzésleírás

Tegnap, amikor Misivel futottunk, nagyon jó volt a terep (gondolom a nyugoti oldal volt), így ma Férjemmel egy piroson fel, kéken le 8 km-es kört terveztünk. Mindenhol sár, sok helyen hó, néhol még derékig érő, így hamarabb fordultunk.

Minden elisméresem annak, aki részt vesz a Göcseji versenyen. 

60.3 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:55 6.39 08:26 7.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő