bencsikp 15.5 km Futás 2013-03-01-n 14:45-kor

bencsikp futás

2013.03.01 Péntek, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:57

Távolság

15.5 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

129

Maximum

174

Edzésleírás

Alsóváros déli csücske.

http://www.mapmyrun.com/routes/view/177240832

Kimondottan jól esett most a futás. Végre van egy kis tempó is. De vajon meddig bírom majd a Maratonfüreden?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:57	15.5	05:29	10.95	0	129	174	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.