erhat futás

2013.03.24 Vasárnap, 10:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:48

Távolság

22 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Edzésleírás

NK-TB

2bem - 20km MT 4:58:- 5:00 köözött

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:40 2 05:20 11.25 0 0 0 0
01:39:08 20 04:57 12.10 0 0 167 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Glycerin 10
Garmin Forerunner 310XT