Fairy Úszás

2013.02.28 Csütörtök, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:16

Távolság

1.25 km

Tempó

25:01 p/km (2.40 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
120
Maximum
154

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:24; 2:34; 124 bpm; 109 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:22; 2:33; 143 bpm; 135 bpm
3; 250 m; gyors; 06:11; 2:28; 147 bpm; 143 bpm
4; 250 m; gyors; 06:10; 2:28; 151 bpm; 145 bpm
5; 250 m; gyors; 06:09; 2:28; 159 bpm; 146 bpm

*Az óra 6:27-ig elég ritkán talált adatot, 1:59-ig az indulási pulzust rögzítette. Nem javítottam.

Jól ment, kevesen voltak, nem kellett annyi fürdőzőt kerülgetni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:16 1.25 25:01 2.40 120 154 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!