Edzésleírás
4 kör a Vérmezőn. Nagyon nehézkesen ment, és lomhának éreztem magam. 1. 8.47 2. 8.49 3. 8.47 4. 8.40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:58 | 7.3 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |