Edzésleírás
9 km laza futás.Szokásos szerdai közös futás amit most én tartottam meg hisz az illetékes futónagykövettársam ma nem tudott eljönni.Igaz csak 3 an voltunk de így is tök jól telt el ez kis edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:32 | 9.2 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |