Edzésleírás
nyirmogós futi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 7 | 05:51 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Megy ez Kata, csak csinálni kell, itt a tavasz!
Klafa edzés Kata!Kitartó vagy spori!Lábad rendbe jött?Egészségedre!
A nyirmogásból lesz a harapás.A lasabb futások tesznek erösé és kitartová.
ez van ...majd legközelebb..jobban megy...
steve71 4095 napja
Nyirmi-nyarmi-nyurmi...:D