Cyco 7.4 km Futás 2013-02-27-n 17:00-kor

Cyco futás

2013.02.27 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

7.4 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Ma megint gyenge voltam.... A reggeli kocogás elmaradt, gyakorlatilag a délutáni is. Nagyonfáradtnak éreztem magam, így nem eröltettema dolgot. Most vagy jót csináltam, vag nem tudom .. Ez van. Végül is könnyű hét van, talán belefér.

700m/ 4,09/120

2000m/ 12,32/122 12,24/127 12,30/127

700m/4,25/114

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:03	7.4	06:13	9.64	0	74	140	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari 4317 napja

tavaszifáradság

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.