Edzésleírás
Az elmúlt két nap koronája edzés szempontjából. :) Bár Bea tegnap még lázas volt, most alaposan megdolgoztatott minket. Különösen sok volt a simi, ami rendesen kikészítette a lábaimat. Pedig már a délelőtti futás miatt is izomlázam volt. :P De majd egy pohár borocska és egy jó alvás majd mindent helyretesz. ;)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 0 |