Edzésleírás
Feleségem végre kicserélte a mellkaspántot (mindig lecsúszott már) és újra tudtam használni a pulzusmérőt. A 6-os km-eknél 140, amikor jobban mentem, akkor 150 körül volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:35 | 10 | 05:40 | 10.60 | 0 | 66 | 154 | 0 |