Gandi 14.06 km Futás 2008-11-15-n 10:30-kor

Gandi futás

2008.11.15 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:08:25

Távolság

14.06 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

Balaton maraton 1. etap, Steve-vel, szaggatva. Reggel még azt gondoltam, hogy kényelmesen, 6 perc körüli átlagtempóban végigkocogom majd mindhárom szakaszt, de aztán Steve hatására vérszemet kaptam :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:25	14	04:53	12.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5852 napja

Nagyon szépen mentünk együtt, szerintem bírtad volna az utolsó másfél kilit is mellettem, de így sincs okod panaszkodni a visszatérés kapcsán:) Jó tempó próba volt ez ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.