macskata futás

2013.02.25 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Kopival a Desire meg vissza....a víz még hideg:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4096 napja

Aki mer, az nyer. Örülök, hogy ismét gyűröd a kerékpárút aszfaltját. Meg kell elégedni a Desi vizével, mivel a a Kopi féle melegvizes csapot leszerelték.Egészségedre a közös futás, további sérülésmentes edzéseket!

steve71 képe

steve71 4097 napja

Honnan tudod,hogy hideg a víz...próbáltad Katám?:)

kopi60 képe

kopi60 4097 napja

Ügyi vagy,jó kis dumcsizós edzés volt...jó pihit...

macskata képe

macskata 4097 napja

még nem egésszen, de terhelem őket fokozatosan, működniük kell, nincs mese:D

Csaba43 képe

Csaba43 4097 napja

Egészségedre Kata!Futóművek teljesen rendbe jöttek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!