Skam 0.5 km Úszás 2013-02-25-n 15:15-kor

Skam Úszás

2013.02.25 Hétfő, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

0.5 km

Tempó

01:30:00 p/km (0.67 km/h)

Edzésleírás

Lifeguard training, 1. nap, félig erőnléti, félig mentéstechnikai edzés. Igazából ez tök érdekes volt, csak kicsit ráparáztam az időmérős mentésre. 65 másodperc volt a szintidő, nekem 66 lett, hááát... azért még van remény. A k***a úszószemüveg meg mindig bepárásodik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	0.5	01:30:00	0.67	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.