Mike255 0.5 km Futás 2013-02-24-n 12:41-kor

Mike255 futás

2013.02.24 Vasárnap, 12:41:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:03:12

Távolság

0.5 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Skyrun Duna Tower

Hát ez nem sikerült valami fényesen. Az időm annyira nem katasztrófa, de már a 2. emeltén kifingtam (5 emelet lépőcszés után). Onnantól kezdve egy erőltetett lépcsőzés volt, de már nem hívnám futásnak. Többet kell specifikusan készülni egy ilyen megmérettetésre!

Összetett / Férfi / 25-29

51./199 / 50./157 / 16./38

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:12	0.5	06:24	9.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Roszpi 4089 napja

Kell egy kis szín az edzés tervebe! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.