Edzésleírás
1: 3:57 2: 4:14 3: 4:13 4: 4:12 5: 4:19 6: 4:15 7: 4:22 Én 30-31 közötti eredményre számítottam előzetesen, nagyon örültem az eredménynek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:35 | 7 | 04:14 | 14.20 | 0 | 0 | 185 | 180 |