makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
40 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Templom utáni, ebéd előtti csavargás. Kísértés képp induláshoz kaptam egy kis esőt, de én vagy MOST Kingus alvás idejében megyek, vagy semmikor. Tegnap kivettem a kimenőm, nincs visszaélés! 10-nél halas szendvisz, 20-nál magamra találtam, 35-öt - a pénteki pihenő miatt mindenképp szerettem volna. Haza érve még csendes a ház, így a kutyákkal jó lelkiismerettel dobhattunk rá egy ötöst. Megelégedtem. Most kap egy kis nyugalmat az achilleszem és a térdeim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 40 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
DoraZs 4292 napja
Akkor ma nem volt büntetés a lányodtól :-) Nagyon ösztönző volt veled futni tegnap, meg beszélgetni is. Megtanulok gyorsan futni és akkor többször lehet ezt csinálni. :-) És nagyon erős voltál tegnap is, és végig..hihetetlenül békés és kedves voltál. Hihetetlen számomra.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4292 napja
Azt hittem megint eltévedtél. :)