Edzésleírás
Füzes-patak--Páty levezető futás országúton.
Szembeszél,erős eső.Jó ,hogy nem vettem le a kabátom és a sapkám 3 kili után.
Jólesett így lazán és közben jól esett :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:57 | 8.36 | 05:58 | 10.04 | 90 | 0 | 0 | 147 |
Egészségedre, Te " ASZFALTFUTÓ "
Egs!
Fordítva gondolnám, az erős esőben lassabb voltál, de az a tempó!!!
Egészségedre! Remélem futás után beültél egy kád meleg vízbe!
Egs a jóleső- jól eső futást! Az elöző száguldozóst is!:)
Még szerencse, hogy túl hideg nem volt , egészségedre Pátyka !!! Meg az előzőt is :D
bintamas 4221 napja
Te meg kihagyod a jó kis sárdagasztós versenyeket! :) A Naplás-tóhoz gyere jövő héten, kocsival fordulok egyet érted Bp-en, ha kell.