Fairy Úszás

2013.02.18 Hétfő, 06:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:03

Távolság

1.25 km

Tempó

25:38 p/km (2.34 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
132
Maximum
158

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:01; 2:24; 142 bpm; 124 bpm
2; 250 m; gyors; 06:28; 2:35; 148 bpm; 140 bpm
3; 250 m; gyors; 06:33; 2:37; 158 bpm; 141 bpm
4; 250 m; gyors; 06:37; 2:39; 151 bpm; 139 bpm
5; 250 m; gyors; 06:25; 2:34;152 bpm; 142 bpm

Ez egy elég rossz hét volt... A bal combom még mindig rendetlenkedik és a bringát sem sikerült megcsinálnom, így maradt az úszás. A laptopban tönkrement a vinyó - így még letölteni sem sikerült a Polarról a pulzusadatokat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:03 1 32:03 1.87 132 158 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!