surda futás

2013.02.22 Péntek, 13:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:40

Távolság

30.4 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

11 kör meg egy kis pótlás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:40 30.4 04:57 12.11 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös képe

Tünös 4107 napja

Te aztán nem pöcsöltél a héten. Annyit futottál, mint én 2 hét alatt, mikor keménykedek. Grat!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!