Sövi 2.4 km Futás 2013-03-11-n 17:50-kor

Sövi futás

2013.03.11 Hétfő, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

2.4 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Körmend, Ipari park

7 perc futás 2 perc séta 7 perc futás
Kezdődjön az alapozás az új szezonra! Kétszer ennyi volt tervben, de a jobb bokám (valamint az órám) feladta. Tüdővel kicsit sem fáradtam el, ami bíztató lehet.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sövi 4322 napja

Igen, már nagyon hiányzott a futás. Bokámmal nincs semmi komoly szerintem, tavaly ugyanígy indult a szezon, kicsit talán szoknia kell. Viszont a Te futásaidra, edzéseidre és a fejlődésedre nagyon irigy vagyok :)

aurorag 4322 napja

Örömmel látom, hogy elkezdted az alapozást :) Remélem a bokád rendben van.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.