zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
11 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
52. nap
Relatív egész jónak éreztem a futást. Az eredményeket látva viszont, inkább az őszt várom. :(
Köszönöm, hogy egészséges vagyok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:16 | 2.28 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 121 | |
| 00:25:57 | 5 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
| 00:01:59 | 0.32 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 173 | 140 | |
| 00:13:36 | 2.25 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:00:32 | 0.15 | 03:33 | 16.88 | 0 | 0 | 182 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4132 napja
mi nem tetszik ebben?