Boszi72 futás

2013.02.21 Csütörtök, 05:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:04

Távolság

16.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
82
Maximum
149

Edzésleírás

Dórival közösen nyögtük végig a futást. Az első körben egyetlen embert sem láttunk, a másodikban is összesen 4 embert. Nagyon hideg volt és a szél - amikor fújt - metsző.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:04 16.1 05:28 10.97 20 82 149 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 4132 napja

érdekes egy pihenőhét :) jól nyomod nagyon!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!