Boszi72 17.7 km Futás 2013-02-20-n 05:36-kor

Boszi72 futás

2013.02.20 Szerda, 05:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:17

Távolság

17.7 km Szint: 20 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Egyedül indultam, közben tervezetten Dórival futottam egy darabig. Nem ment könnyen, de végül teljesítettem a tervet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:17	17.7	05:40	10.59	20	69	159	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ganki 4142 napja

Bakker, 5:35kor már futottál?? Kár volt lefeküdni... :) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.