endrodi.gabor futás

2013.02.20 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:21

Távolság

16.8 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Szerdai hosszú......lett volna, ha anya nem csörög rám féltávnál, hogy mikor érek már haza? Így ma ennyi fért az időmbe. Nem baj, hétvégén úgyis belecsapok a lecsóba! A mai közepe beszélgetős, tötymörgős, ha már összefutottunk "Kicsivel", aki nagyon nagy futó, csak ma bélproblémái voltak.

http://www.endomondo.com/workouts/160783207/1353066

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:21 16.8 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4293 napja

Köszi, hogy ilyen kedvesen megemlítettél. :) Igazán nem kellett volna. :)

Na, már megint miattam nem tudtál kibontakozni, talán hétvégén sikerül... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!