Edzésleírás
3-mal kezdtünk és 15-ig mentünk fel kettesével minden gyakorlatnál. Újra erős hetek vannak :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1600.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |