zsoca erősport

2013.02.19 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1600 kg

Edzésleírás

3-mal kezdtünk és 15-ig mentünk fel kettesével minden gyakorlatnál. Újra erős hetek vannak :) 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1600.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!