Edzésleírás
Semmi extra, 3 kör egy kis ráadással. Nem voltunk túl sokan - persze Zozo, mintmindig most is kint volt és tolta kitartóan.
Nem ment jól a futás, csak olyan legyen meg jelleggel.
Ez van, ezt kell szeretni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:06 | 17 | 05:00 | 11.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 4146 napja
Ez most inkább vmi mélyrepülés-szerűre sikerült, Toncso! :)