szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:54Távolság
6 kmTempó
05:19 p/km (11.29 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
90
Maximum
166
Edzésleírás
már nagyon kellett a mozgás, de még bennem van a kórság...
Nem indult könnyen, de az immáron profi cipőm :-) átsegített a nehézségeken...
A végére még nagyon elfáradtam, de lesz ez jobb is!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:54 | 6 | 05:19 | 11.29 | 0 | 90 | 166 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4142 napja
Amennyire levert hétvégére a kórság nem gondoltam, hogy ma ilyen jól fog menni a futás! ...de látom a profi cipő szárnyakat adott! :)))