Edzésleírás
20p 30mp gyors 1.30mp lassú x5 15p lassú
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 7.7 | 05:58 | 10.04 | 40 | 0 | 185 | 165 |