Bobe 22.5 km Futás 2013-02-17-n 09:45-kor

Bobe futás

2013.02.17 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

22.5 km Szint: 125 m

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Edzésleírás

Ma már nem sütött a nap, és hideg szél is fújt. :(

A két hete meghúzodott derekam most az utolsó 3 kilire bejelentkezett. :(

De az edzésterv megcsinálva. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	22.5	06:53	8.71	125	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 4328 napja

Legyőzöl te mindent :) Szépen nyomod a hosszúkat, nagy a kitartás :)

Tündüs 4328 napja

Szépek a hétvégéid!!

Csak türelem!!

Deréknak jobbulást!

márti 4329 napja

Egészségedre! Akkor is szép táv, még ha nem is élvezted annyira..:)

Sneci-ke 4329 napja

én is visszasírtam a tegnapi napocskát.... jobbulást a derekadnak

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.