Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:00Távolság
71 kmTempó
02:22 p/km (25.36 km/h)Edzésleírás
Szép idő(nek) tünt a szobából, de szerencsére résen voltam, így a tervezett könnyű öltözet helyett, a szokásos téli cuccban indultam.Annyi különbséggel, hogy a téli bringáskabát helyett egy futó polárt vettem a külső szél dzseki alá....Így meg sem izzadtam, a vállam fázott kicsit néha, ha nagyon fújt a szél..!
Jól esett, odafelé hideg pofaszél, szemből totál, vissza oldal-hátszél.....Tahiban egy tea, és egy krémes a cukiban.Elmentem még Kisoroszi felé egy darabon, az első lovardáig, ott fordultam......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:48:00 | 71 | 02:22 | 25.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
atis.hu 4154 napja
Szépen gyülnek a brigás kilik a szabadban még így télen is !Gratulálok!
zolle 4154 napja
Szép táv! Én holnap próbálkozom, remélem kitart a jóidő.
Grat.
gergő 4154 napja
na ja, ma igazi bringás idő volt! budakeszi felé is tel volt. szép menet. a transzzsírt is engedélyezem :), mert ledolgoztad!! :))
Sipi 4154 napja
Köszi, ergyedül mentem, persze ez a tempón is látszik....:))
zellő 4154 napja
Azért látom Ti sem mentetek keveset! :) Még jó, hogy odafele volt szembeszél...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 4154 napja
Nekem nem volt már szél a rövid távomra :) Egészségedre!