CsiriBá futás

2013.02.12 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

16.5 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Jó kis gepárdos edzés.

BEAC-ról el a Meredek utcáig. Ott 2 nagykör. Aztán 6 kiskör (1 kör 700 m), amiből az első 150 m felfele erős.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 16.5 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!