dizs007 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
32 kmTempó
02:11 p/km (27.43 km/h)Edzésleírás
Befele eros tempó (faztam kicsit az elejen de aztan bemelegedtem)
Hazafele Klampenborg kör (nem volt nagy kedvem de mivel jövő héten nem lesz bringazas igy okosan behuztam ezt az edzest. Nyomtam eros efforton vegig, Nem valtottam el a dombon felfele sem, ott aztan mar rendes combegetes zajlott. Utana oltozes es futas Szoszivel
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 32 | 02:11 | 27.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
