Palesz futás

2013.02.12 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

14.5 km Szint: 250 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
110
Maximum
169

Edzésleírás

Hegyalja - BAH - Naphegy tér - Lánchíd - Margit híd - Parlament - Szabadság tér - Bazilika - Lánchíd - Naphegy tér - BAH - Hegyalja Tomival és Anitával. Kattog a térdem továbbra is, de tök jó volt egy kis változatosság futásban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 14 06:21 9.44 250 110 169 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!