Edzésleírás
Fetrengés a Jókaiban! A tornaterem kúltúrált ellenben zuhanyozni nem tudsz, be van csukva, nekem üti egymást a két lehetőség!
Hála Danikánka késtünk. Ami azért bosszantott fel, mert iskolás révén utolsó pillanatban jutan eszébe dolgok. Én is szoktam késni, sokszor sajnos, (igyekszem ezen is javítani) de azzal magamnak ártok, (természetesen attól függ honnan nézzük) nem másnak. És ez már a sokadik alkalom. Én is voltam fiatal, na de...És ezt azért írtam le ide, hogy tanuljon belőle, persze úgy sem olvassa el...
A közepes érzelmeket kiváltó mai foghúzásom miatt sem voltam formában, a szám még kicsit zsibbadt volt.
Ma Doki Rambó és Én Szabó László kitüntetett bizalmát élvezhettük. A combunk alsó harmadára egy tépőzáras karabineres valamit tekertünk. A két lábunkat összekötüttük egy gumival. Természetesen én kaptam a kéket ami a legnehezebb. És ebben csináltuk a futósikolát, plusz még a végén külön feladatokat. A többiek meg néztek mint a cirkuszban.
Nagy hála ezért Vacaknak, mi is nagyon szeretjük őt :D
És ami érdekes a dologban, hogy levéve, és hazafele jövet a vádlim durrant be, de mocskosul. Tetszett a feladat, és persze csepegett az izzadság rólunk, de eléggé. Ha ezt csinálnánk egy órán keresztül ki is feküdnénk.
Szeretem a különleges mazpista feladatokat.
Köszi Laci!
Jó edzés volt.
És már BZS1000 is elhozta az oldalbordáját! Csak így tovább, szaporodjunk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 100 | 00:36 | 100.00 | 0 | 0 | 0 |