Edzésleírás
....
Gyorsító edzés az Élményfutárokkal! Jó volt. (nem maxra futni, inkább mozgásra figyelni). - Hát inkább a lámpákkal voltam el, hogy számoltam őket. Így is van olyan érzésem, hogy mehetek újra elsőbe. :P
Köszönöm az edzést, az egészséget!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:45 | 2.81 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 145 | 129 | |
00:25:11 | 5 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 175 | 162 | |
00:13:31 | 2.19 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 146 | 134 |
Hagyjad azoknak a lámpáknak a számolásást a francba..... Jól írtad , inkább a mozgásra figyelj. Egészségedre !!!
Az oszlopok számolásával nekem is gondjaim voltak.:) Én sem tudtam a mozgásra figyelni, mert majdnem kiköptem a tüdőmet.:) Viszont te lazában nyomtad, király vagy! Egs!
Ha Te elsőbe mész akkor én beiratkozom előkészítőbe. :-)
bejcsi 4141 napja
Ismét jó edzés lehetett, hiányzik, hiányoztok már! Egs! :)