zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:27Távolság
10 kmTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
....
Gyorsító edzés az Élményfutárokkal! Jó volt. (nem maxra futni, inkább mozgásra figyelni). - Hát inkább a lámpákkal voltam el, hogy számoltam őket. Így is van olyan érzésem, hogy mehetek újra elsőbe. :P
Köszönöm az edzést, az egészséget!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:45 | 2.81 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 145 | 129 | |
| 00:25:11 | 5 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 175 | 162 | |
| 00:13:31 | 2.19 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 146 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncso 4151 napja
Hagyjad azoknak a lámpáknak a számolásást a francba..... Jól írtad , inkább a mozgásra figyelj. Egészségedre !!!
retisonic 4151 napja
Az oszlopok számolásával nekem is gondjaim voltak.:) Én sem tudtam a mozgásra figyelni, mert majdnem kiköptem a tüdőmet.:) Viszont te lazában nyomtad, király vagy! Egs!
kiscsoki 4151 napja
Ha Te elsőbe mész akkor én beiratkozom előkészítőbe. :-)
Felszerelések
Adidas Duramo 4 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4150 napja
Ismét jó edzés lehetett, hiányzik, hiányoztok már! Egs! :)