kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:42Távolság
13 kmTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Tettem bele futóiskolát, indiánszögdelés, sasszé stb.... Szépen fel is kúszott a pulzus, nem baj kellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:42 | 13 | 07:22 | 8.15 | 0 | 0 | 160 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kovács Krisztián 4099 napja
Milyenféle beutalókat?
kádárévi 4099 napja
Nem vagyok, de azt mondta a doki, hogy finoman csinálhatom. Megyek Harkányba 4 napra, kaptam mindenféle beutalókat :) abban bízom....
Kovács Krisztián 4099 napja
Lényeg hogy rendben vagy már!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 4099 napja
Kérlek alásan, ilyen gyógyvizes merülést+orvosi masszázst. Pont jól jött ki, mert amúgy is mentem volna Harkányba, így voltam olyan bátor és kértem a reumatológián beuatlót. Úgyhogy megyek süppedni. Persze fel fogom térképezni a tájat futás (totyogás) ügyben is. Ez a nagy helyzet.