Edzésleírás
ALsóváros-Tápé. Lassan, minden lépésre ügyelve. Többször megálltam lépcsőknél nyújtani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:00 | 19 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tünös 4283 napja
Jó kis hosszú futás, és még gyorsabb is lett, mint a múlt heti. Grat!