Littleyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:01Távolság
13.55 kmTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Edzésleírás
Még nem 100-as, de már kb 90-es a lábam. Futás közben nem fájt, ez már jó jel, most is csak kicsit merev és mérsékelten nyirmogós. Talán látom a fényt az alagút végén... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:01 | 13.55 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
gyaloggalopp 5801 napja
Ha nem százas és futsz, akkor te sem vagy százas. De hát... ezt amúgy sem állította senki. ;-P
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Littleyu 5801 napja
Amúgy pedig nyugi - nem volt olyan rég a tavaly november, hogy ne emlékezzek rá, mit veszíthetek.
A tempóm még igencsak rehab, nem is lépek el annyira, így talán kevésbé csapom oda. Na és persze a kulcs a cipőcsere volt. Csak persze - megint - későn.
Még 20 nap. :)