Littleyu futás

2008.11.09 Vasárnap, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:54

Távolság

10.1 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Próbálkozom - tehát vagyok. A gyulladás is próbálkozik, sajnos ő is van. Szerencsére a 2 nap pihitől valamicskét javult, de ma hiába próbáltam takarítással, szoba átrendezéssel, lámpaszereléssel húzni az időt, mégis maradt időm futni. :) A végén a térdem nyirmogott kicsit, de szerencsére futás közben nem. Alakul, bár a tempó még lassú. :( Mostmár csak összeszedem magam. Még 21 nap. ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:54 10.1 06:49 8.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!