Edzésleírás
10 hossz bemelegítés, 2 km gyors egyven mértem az időt is(27:03, 27:56) a végén 10 hossz levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
albke 4152 napja
inkább delfin :) Egs!