Mira 11 km Túra 2008-11-10-n 08:00-kor

Mira túra

2008.11.10 Hétfő, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

11 km Szint: 150 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Ma megmásztuk a Belváros legmagasabb pontját, a Várat. Sok régi cimborával találkoztunk utunk során, Viki vizsla labdát lopott (szokásához híven). Új barátra is leltünk: egy fekete, Pitypang nevű kutya személyében. Azt kívánom, hogy kitartson ez a gyönyörű idő a Balaton-maraton napjaira is!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	11	15:00	4.00	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.