Edzésleírás
Újra futottam két hét kihagyás után. Latyakban...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:49 | 10.98 | 05:49 | 10.32 | 66 | 62 | 177 | 160 |