Tamás55 futás

2013.02.08 Péntek, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:54

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

13:04, 12:58, 12:36, 12:16. A végére egész bemelegedtem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:54 10 05:05 11.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4331 napja

Dehogynem! Nem látod, hogy Tamás is gyakorolja a lassú futást  ... :-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4331 napja

Basszus!Nem futok Veletek!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11