Edzésleírás
Pesti rakparttól a Lánchídtól nem meszze a Margitszigetre, ott 1 kör + 1 km, aztán vissza(emberek a járdákon, aluljáró és a nem sokkal megevett ebéd kissé hátráltatott, de így volt rá időm, míg Bence benn volt a Corvinus-on.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:49 | 10.6 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 136 | 129 |