Edzésleírás
1000 gyors bem, 4x100 vari tech., 200 otos levego, 300 laza gy. Ma egesz jol ment! Volt erom! Van remeny!! Jovo hettol edzek! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.9 | 23:41 | 2.53 | 0 | 0 | 0 |
Jövő héttől? Akkor ez mi volt? :))) Hajrá!
Hajrá!
Előre az IRONMAN-ig !!!!! Hajrá !!
Boszi72 4147 napja
De tényleg, eddig mit csináltál?!? Gratulálok, csak így tovább előre! Mert az önbizalom nagyon fontos....:-)