maci46 4.9 km Futás 2008-11-09-n 10:18-kor

maci46 futás

2008.11.09 Vasárnap, 10:18:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:36

Távolság

4.9 km

Tempó

12:47 p/km (4.70 km/h)

Edzésleírás

4000 m 13 pont 240m szint

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:36	4.9	12:47	4.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 5672 napja

Gratulálok Maci! Igenis nagyon jól futsz, jobbak pedig (sajnos) mindig is lesznek.Mi meg jó kis sportos csajok vagyunk :-)

maci46 5673 napja

Szia!
Köszi a gratulációt,de sajnos vannak nálam jobbak is. Nagyon nem megy nekem a hegymászás.
Jó edzéseket kívánok.Nem akartok jönni a Dobokókői hegyi futóra?
Klári

mjoci 5673 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.