dilisuni 15.25 km Futás 2013-02-07-n 17:00-kor

dilisuni futás

2013.02.07 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:07

Távolság

15.25 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Ki a szigetre, egy kör egyedül, majd Imóval egy fél, majd Májki is csatlakozott (1978 óta fut, basszuuuus... és közel 20 éve a szigeten...), majd gyors MAC-os kitér, majd kicsit újra egyedül, végül Fekete Krisztával egy kis dumálós közös kocogás. Jó volt.
Természetesen Timi és Viki kint tolták ma is...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zozo.m 4353 napja

és természetesen Te is. Holnap tudunk integetni egymásnak? :) EGS!

Haanchee 4354 napja

Nem sokkal indultál előttem, és még a tempód sem volt olyan kemény, ha ezt tudtam volna... beszélgethettünk volna a sünökről! :)

LTimi 4354 napja

Jó változatos futás volt ez a mai részedről, már ami a társaságodat illeti :)

Részemről amúgy annyira nem volt 'természetes' hogy kint voltam. Jó fél órával a találkozásunk előtt a Margit-hídon küzdve a széllel és félálomban a délutáni munkahelyi kóma után erősen győzködni kellett magamat, hogy ne vegyem az irányt hazafelé valami kényelmesebb kanapé vagy ágy irányába...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.